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Spezifikation:
Material: Medical Food Silikon & ABS Farbe: Lila
Stufe 1: Größe 34,5 mm Gewicht 46 g, Stufe 2: Größe 33 mm Gewicht 104 g
Stufe 3: Größe 34,5 mm. Gewicht 88g
Trainingsprozess
Stufe 1: Tragen Sie zunächst 1-2 Wochen lang nur einen Ball 46 g, 30 Minuten pro Tag
Stufe 2: Wenn sich Ihre Muskeln an das Gefühl einer einzelnen Perle gewöhnt haben, können
Sie 2-3 Wochen lang 30 Minuten pro Tag mit dem zweiten Ball 104 g experimentieren
Stufe 3: Da Sie Kegelbälle länger als 2 Wochen trainieren. Dann können Sie den dritten Ball
versuchen. Es ist das Gewicht 88g, Größe 34,5mm. Sie werden sich anders fühlen. Zurück zum Normalem.
Lieferinhalt
3 x Kegelbälle (3 verschiedene Bälle), 1 x Benutzerhandbuch 1 * Paket
Stichwörter: 3 in 1 Ben Wa Bälle Kegel Bälle Sets für Frauen & Silikon & Beckenbodenübungen Kegel Übungsgewichte ben wa Bälle
HINWEIS:
Verwenden Sie es nicht mehr, wenn Sie sich unwohl fühlen.
€ 70,00 € 35,00
€ 46,00 € 23,00
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